| | | | | Auteur | Bericht |
|  Geplaatst: 12 Okt. 2006 11:09
Onderwerp: Немного о пользе :-) |   |
| 100 граммов горького шоколада улучшают работу сосудов у взрослого человека на три часа
Швейцарские медики утверждают, что любителям шоколада не грозят заболевания сердца. Всего несколько долек темного шоколада значительно улучшают работу кровеносной системы, а вот белый – совершенно бесполезен. Шоколад вполне
способен заменить таблетки от кашля и повысить уровень гемоглобина в крови. При повышенных нагрузках и в экстремальных условиях шоколад – лучший помощник для
организма.
Не случайно шоколад входит в паек военнослужащих.
Шоколадный стимулятор
«После того, как человек съедает немного шоколада, улучшается циркуляция крови и снижается вероятность образования тромбов» Швейцарские ученые опубликовали
сенсационные данные о шоколаде. Оказывается, черный шоколад в умеренных дозах способен предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Около 60 граммов шоколада высокого качества и с большим содержанием масла какао препятствуют
сужению и отвердеванию артерий. После того, как человек съедает немного шоколада, улучшается циркуляция крови и снижается вероятность образования тромбов. Этот эффект продолжает действовать в течение восьми часов.
Научные эксперименты проводились среди заядлых курильщиков, входящих в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний. Шоколад благоприятно влияет и на людей,
не страдающих от никотиновой зависимости. Наиболее полезен черный шоколад. Белый же не приносит положительного результата. Черный шоколад, в котором содержится
больше антиоксидантов, чем в красном вине и других продуктах питания, способен улучшить работу кровеносной системы, сообщает MIGnews.
Греческие медики также отмечали положительное влияние горького шоколада на сердечно-сосудистую систему. На ежегодной конференции Европейской ассоциации
кардиологов в 2004 году врачи сообщили, что 100 граммов горького шоколада улучшают работу сосудов у взрослого человека на протяжении не менее трех часов.
Ученые выяснили, как именно защищает шоколад сосуды. Они обследовали 17 человек, разделив их на две группы. Участники первой съедали по 100 граммов горького
шоколада в день, второй – ели что угодно, только не шоколад. Результаты взятых у испытуемых анализов показали, что у сластен функционирование оболочки, покрывающей стенки сосудов, улучшалось, у тех, кто шоколад игнорировал,
изменений не наблюдалось.
О пользе шоколада знали давно. В его состав входят кофеин и теобромин, стимулирующий работоспособность и творческую активность человека. При повышенных нагрузках и в экстремальных условиях шоколад – лучший помощник для организма. Не случайно он входит в паек военнослужащих. Кроме того, шоколад способен снять
чувство тревоги и смягчить депрессию. Покупая плитку шоколада, человек неосознанно использует его не только как лакомство, но и как способ успокоить нервы. Медики утверждают также, что мужчин шоколад «успокаивает» гораздо
сильнее, чем женщин.
Шоколад против кариеса
Какао-порошок обладает свойством, препятствующим возникновению кариеса.
В 1999 году группа ученых Санкт-Петербургской гомеопатической ассоциации исследовала воздействие шоколада на организм человека. Директор Санкт-Петербургского гомеопатического центра кандидат медицинских наук Светлана Песонина отмечает, что шоколад является чемпионом по содержанию железа, меди и
магния – микроэлементов, играющих важную роль в функционировании мышечной и нервной систем организма. В 50-граммовой плитке молочного шоколада содержится 5%
цинка и железа. У людей, употреблявших шоколад, наблюдалось значительное повышение уровня гемоглобина в крови, сравнимое лишь с приемом лекарственных
препаратов, сообщает Pressa.spb.ru.
Долгое время считалось, что шоколад разрушает зубы. Как утверждают ученые Института технологии в Массачусетсе (США), какао-порошок, наоборот, обладает свойством, препятствующим возникновению кариеса. В состав шоколада входит антисептическое вещество, которое нейтрализует бактерии, вызывающие образование зубного камня. Интересно, что шоколадное «лекарство» способно также бороться с
кашлем. Ученые из Национального института сердца и легких при Имперском колледже в Лондоне считают, что теобромин, содержащийся в шоколаде, может быть использован для лечения хронических заболеваний органов дыхания. Теобромин
гораздо более эффективен, чем кодеин, входящий в состав многих препаратов от кашля.
Кстати, кофеин и теобромин (напоминающий по своему действию кофеин) способны вызвать перевозбуждение у детей и взрослых и спровоцировать бессонницу. Поэтому
желательно не есть шоколад в большом количестве перед сном и не давать его неспокойным детям. Необходимо учитывать, что в плитке шоколада в среднем содержится 30 мг кофеина. Для сравнения: в чашке кофе – 180 мг. Интересно, что в
шоколаде были обнаружены вещества каннабиноиды, напоминающие по действию марихуану. Правда, чтобы попасть в «наркозависимость» от шоколада, в день
необходимо съедать 55 плиток, сообщает Shokoladka.ru. Медики также рекомендуют не увлекаться шоколадом людям, страдающим заболеваниями почек и печени. | | | Terug naar boven | |  |
| Geplaatst: 12 Okt. 2006 11:11
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| 10 фактов в пользу шоколада
1. Шоколад заряжает бодростью и улучшает настроение.
2. В лакомстве содержится магний, который противодействует депрессии, стимулирует память, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет.
3. Горький шоколад – хорошее средство для сжигания жира.
4. Несколько граммов шоколада, употребляемых ежедневно, помогут предотвратить инфаркт или инсульт.
5. По своим лечебным качествам шоколад похож на аспирин, но в отличие от последнего не имеет побочных эффектов.
6. В шоколаде содержаться эфирные масла, защищающие сосуды от атеросклероза.
7. Педантичные немцы вычислили, что одна стандартная плитка шоколада равна 6 таблеткам виагры. О таких свойствах говорил еще Казакова, но ему не верили. Как оказалось, зря.
8. Известно, что красное вино, употребляемое в малых дозах, укрепляет сосуды и нормализует кровяное давление. Такое же действие оказывает и шоколад.
9. Шоколад если и не помогает радикально бороться с прыщами, то уж точно не стимулирует их появление.
10. Шоколадка дарит такое же ощущение легкости, как и марихуана, но без всяких проблем для здоровья. | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 12 Okt. 2006 21:05
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| | ГЫ , ну тыж не одна такая! Я в день тонны шоколада съедаю! Как мы с тобой похожы! | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 13 Okt. 2006 14:21
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| | SHANE a écrit: | | ГЫ , ну тыж не одна такая! Я в день тонны шоколада съедаю! Как мы с тобой похожы! |
А ты какой больше любишь? Я тут занимаюсь анализом своих желаний и настроения, чтобы понять какой именно в какое время дня и ночи мне необходим  . У меня сейчас в ящичке стола лежит 99% какао, ваще не сладкая, но вставляет, держите меня семеро, а дома вечером меня ждет 65% с миндалем | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 13 Okt. 2006 16:29
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
|
А я ем обычно Милку , несквик или Аленку. Не знаю скока там , но нравится - жуть. А еще люблю чоко-пай. | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 16 Okt. 2006 13:15
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| | SHANE a écrit: | | А я ем обычно Милку , несквик или Аленку. Не знаю скока там , но нравится - жуть. А еще люблю чоко-пай. |
Я открыла для себя гематоген в шоколаде, утром офигительно настроение поднял
Laatst aangepast door mera007 op 18 Okt. 2006 08:09; in totaal 1 keer bewerkt | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 16 Okt. 2006 18:22
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| Та? 
ЗЫ - тэг закрой | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 18 Okt. 2006 08:34
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| Сладости — это своего рода наркотики! Такое утверждение американских ученых вызвало большое волнение в среде специалистов по питанию. Согласно исследованиям, определенные вещества, содержащиеся в шоколаде, в мозгу действуют на те же клетки, на которые действуют и биологически активные вещества гашиша.
Выводы исследователей, по-видимому, не безосновательны, однако еще никто пока не собирается ввести штрафные санкции за изготовление и потребление шоколадок. Хотя... Ведь многие признаются, что испытывают своего рода зависимость от сладкого. Однако по сравнению с действием запрещенных к употреблению наркотических веществ шоколад все же безобиден. | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 18 Okt. 2006 12:09
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| | ВОт так вот обломали нас | | | Terug naar boven | | |
| Geplaatst: 18 Okt. 2006 12:48
Onderwerp: Немного о пользе :-) | |
| Меня - вряд ли
Шоколад улучшает захват серотонина в мозге и помогает бороться с осенней депрессией...вот
А на улице катастрофически мерзко и холодно, только шоколад позволяет мне выживать | | | Terug naar boven | | | | | |
Հայերեն
Беларуская
Nederlands
English
Français
ქართული
Deutsch
Lietuvių
Русский
Українська
